VIP可享有论坛特权，免看广告，负分归零，重新加分开始！
「我要成为VIP」
| xt1234 发表于 2017-9-10 11:22 只看TA 1楼 |
|---|
|
|
[转帖] 枸杞玉米片酒酿羹[11P] 工艺：煮难度：初中水平 人数：3人份 口味：甜味 准备时间：10分钟 烹饪时间：<15分钟 “酒酿是由糯米经过发酵而制成的一种风味食品，深受人们的喜爱，其产热量高，富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等，这些都是人体不可缺少的营养成 分，酒酿益气、生津、活血，能够帮助血液循环，促进新陈代谢，具有补血养颜， 舒筋活络，强身健体和延年益寿的功效。玉米片是一种新型快餐食品，保存时间长、便于携带，既可直接食用，又可加工成其它食品。可以与冷牛奶和酸奶混合食用，还可以和酒酿相搭，加入点枸杞营养非常营养，作为早餐很好哦。。。” 主料：酒酿360克玉米片40克枸杞子20克 辅料：白糖3汤勺水淀粉适量 枸杞玉米片酒酿羹的做法 1.食材：酒酿、玉米片、枸杞、水淀粉、白糖  2.枸杞用热水泡一下，待用  3.将酒酿下入清水锅中煮开  4.接着，合入玉米片煮开  5.然后，搁入枸杞，加3汤勺白糖  6.调味搅匀  7.最后，加入水淀粉  8.勾芡搅匀，即可     烹饪技巧 玉米片放少了一点，各位朋友做可以多加一点玉米片。 |
| 0 |
| 作者的其他主题 |
|---|
| 时尚且精致 全新雪佛兰科沃兹内饰曝光[10P] |
| 思域在哪里！新奥迪RS5 Coupe将4月上市[10P] |
| 奥迪e-tron新消息 将上海车展公布预售[10P] |
| TANGRAM现身上海时装周帅气少年演绎未来时尚感[6P] |
| 王媛可cos精灵仙子 网友：蛋糕裙掩不住大长腿[8P] |
| 戴娇倩爱女生日化身企鹅搏女儿一笑[7P] |
| 821235570a 发表于 2017-10-7 18:09 只看TA 2楼 |
|---|
| 有点西方早餐的感觉，开头看到难度是初中水平我就放心了，确实很简单，枸杞子和玉米都对眼睛特别好，多吃眼睛大又亮！应该加入一点牛奶或者蜂蜜都会很好吃吧 |
| 0 |
|
|---|
| zhenghualiliang 发表于 2017-10-8 15:55 只看TA 3楼 |
|---|
| 甜丝丝的，看上去很养生的样子。 |
| 0 |
|
|---|
