蒜蓉秋葵炒肉[8P] - All About Food | 美食频道 - SiS001! Board

banbanbanbbb 发表于 2020-10-19 16:11 只看TA 1楼
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[转帖] 蒜蓉秋葵炒肉[8P] 主料秋葵250克猪瘦肉200克蒜蓉1勺辅料盐适量酱油适量料酒1勺生粉1勺食用油适量蒜香口味炒工艺廿分钟耗时简单难度 1猪瘦肉，洗干净，切片，依次放油、酱油、料酒拌均，在放盐、生粉，继续拌均，腌制十分钟； 2秋葵洗干净，洌干水，备用； 3秋葵去蒂，对半切开； 4热锅，倒油； 5放腌制好的瘦肉，爆炒六成熟； 6加入秋葵，翻炒； 7再加入自己做的蒜蓉一勺，翻炒； 8加上盐，翻炒均匀，收汁即可。 [ 本帖最后由昨夜風于 2020-10-20 20:19(GMT+8) 编辑 ] 本帖最近评分记录昨夜風金币 +4 感谢分享，论坛有您更精彩！ 2020-10-20 20:19
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