上官操操

1.

准备熟透的牛油果和香蕉



2.

把牛油果撕掉外皮，切成小块儿。熟透的牛油果的外皮一撕就掉了



3.

把香蕉也切成小块，与牛油果一起放进破壁机内桶



4.

加入牛奶



5.

把破壁机安装好，打开手机app，确保破壁机已与互联网连接好，点击破壁机进入菜单，选择DIY，研磨选择4档，时间选择120秒，点击开始



6.

程序结束，很细腻的奶昔就做成了



7.

撒上坚果麦片即可食用

ddr406

夏天常做的一种健康饮品，用冰过的鲜奶+酸奶味道更好，香蕉是一定要加的水果，其他的随意

tianyao66

这款]牛油果香蕉奶昔材料和步骤都简单明了，十分适合新手学习，制作上还用手机app操控已与互联网连接好破壁机，可以说是既新颖有时尚，想问下应该普通研磨机也能代替破壁机起到打出细腻的奶昔的功效吧？

花米

效果并不会差很多，对于普通的饮品店来说，也都是用普通的研磨机。破壁机最大的功效是保证营养成分不在研磨的过程中被破坏。所以说，对于营养成分来看，其实这两款的功效差不太多，并且坚持饮用自己制作的果汁或者蔬菜汁的话，其实也都是对身体有好处的。

引用:

原帖由 tianyao66 于 2017-10-7 13:40 发表
这款]牛油果香蕉奶昔材料和步骤都简单明了，十分适合新手学习，制作上还用手机app操控已与互联网连接好破壁机，可以说是既新颖有时尚，想问下应该普通研磨机也能代替破壁机起到打出细腻的奶昔的功效吧？

logain

牛油果营养丰富，就是味道偏淡，搭配香蕉非常完美，而且奶昔也是很好的甜品，比较适合这个季节。