这情况我之前也遇到过 幸好去查了一下 具体操作是这样的 亲测有用
在桌面上右击“我的电脑”,你会看到管理这个选项 选择“管理(G)” 。弹出一个“计算机管理”对话框,双击左边最下面的“服务和应用程序”。
下边显示“服务、wmi控件、索引服务”等等,单击“服务”。在对话框右边的服务项目中选择"AutomaticUpdates"(或“自动更新”)。双击"Automatic Updates”(或“自动更新”),在弹出的对话框中,把“启动类型”由原来的“自动”改为“已禁用”,把“服务状态”由原来的“启动”改为“停止”。最后点击应用、确定。关闭自动更新服务后,安全中心会经常提醒设置自动更新,这时就需要更改安全中心的警报方式了。在“控制面板”中打开“安全中心”,点击“更改‘安全中心’通知我的方式”,在新打开的对话框中取消“自动更新”前面小方框内的对勾就OK了。