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[保健养生] 锻炼真的比吃伟哥好

zhangzncu 该用户已被删除
1楼 大 中 小 发表于 2010-3-2 14:31  显示全部帖子
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长跑是很好的锻炼，但是每次持续时间一定要超过半小时才有效果，还可以减肥的

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