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该用户匿名发帖 发表于 2010-3-1 17:39   只看TA 141楼
我去年夏天 每天晚上跑步 可是没感觉有增强啊  因人而异吧
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该用户匿名发帖 发表于 2010-3-1 17:49   只看TA 142楼
大实话啊，天气暖和一点我也要开始好好跑步了。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-3-1 18:28   只看TA 143楼
看来我也需要加强锻炼了，整天坐在办公室动也不动对身体百害而无一益处
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该用户匿名发帖 发表于 2010-3-1 18:36   只看TA 144楼
对，锻炼身体比什么都好，绝对支持楼主的锻炼。。说来自己也该锻炼一下了，呵呵
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a441554665 发表于 2010-3-1 18:40   只看TA 145楼
说了跟没说一样，你说的恢复性锻炼是指 什么
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该用户匿名发帖 发表于 2010-3-1 18:53   只看TA 146楼
伟哥其实是对性能力不足有明显效果，但对很多人来说，其实大都都是身体，心理，方式方法上的原因，所以，运动吧，对身体绝对有好处，不管是跑步还是足球，篮球等，只有你有所坚持，加上良好的心理，你一定会在性方面得心应手的。
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qwe567 发表于 2010-3-1 18:54   只看TA 147楼
锻炼身体比吃伟哥好多了。特别是跑步、打球，可以锻炼人的心肺功能及持久力、耐力。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-3-1 20:00   只看TA 148楼
哎 现在我身体真差，好久不运动了，心肺功能好差，做一会就喘！哎 想想原来健身的时候，200米加速跑都不带喘气的！
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该用户匿名发帖 发表于 2010-3-1 20:02   只看TA 149楼
加强体育锻炼 增强体质 更好的奋斗享受生活
说的很好的
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该用户匿名发帖 发表于 2010-3-1 20:53   只看TA 150楼
锻炼的确比吃伟哥好，人自身的精力是最健康的。
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