opiio88 2025-2-8 11:18
土豆烧排骨豇豆 五香味[9P]
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健康功效
排骨:润燥
土豆:活血化瘀
豇豆:活血化瘀
食材用料排骨
500克土豆
500克豇豆
300克五香料
适量酱油，姜，冰糖
适量鸡精
适量菜籽油
适量土豆烧排骨豇豆 五香味的做法[img]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201507/1614/16144440725.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp[/img]
1.菜籽油一定要多烧一下，不然有生油味道[img]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201507/3120/312039133909.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp[/img]
2.排骨下油锅炒香，加香料酱油姜冰糖[img]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201507/3120/31203914838.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp[/img]
3.排骨加水煮二十分钟加土豆[img]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201507/3120/312039147535.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp[/img]
4.土豆排骨煮半小时加豇豆，闷十分钟[img]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201507/3120/312039117335.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp[/img]
5.闷[img]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201507/3120/31203916772.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp[/img]
6.加盐鸡精起锅装盘[img]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201507/3120/312039168384.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp[/img]
7.我个人没时间，，有时间拿一个漂亮的盘子装饰一下非常漂亮好吃的一个烧菜[img]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201507/3120/312039175340.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp[/img]
8.这个是打包走的，，好吃吧小贴士
这个方法可以做很多种菜，，胡萝卜烧排骨，，佛手瓜，，莴笋，，等等都不错