打印

[转帖] 米饭杀手 香辣千页豆腐【3P】

0

米饭杀手 香辣千页豆腐【3P】

冬天就是那种要好好吃饭的节奏啊,年底了大家都忙得底朝天吧。各种年终回报,新年计划,结账,审计都在一起~这2个月真是忙翻了,饭都没有好好做上几次。每天都是凑合。
  凑合到一定程度我爆发了。想要好好吃饭是每天都在盼望的事情。好吃还要节约做饭刷碗的时间。这事情不矛盾。
  菜市场买了千页豆腐回家。这豆腐脆脆的很有韧性而且很吸收味道,煮煮就变成一大块!
  吸味儿神器啊~和辣椒配在一起真的是米饭杀手!最近这千页豆腐成来我家餐桌上的新宠。
  再来说会配菜里的芹菜。工作压力大,事情多,现代人血压普遍都不太好。芹菜里面的芹菜甙可以有效的降低血压。还有佛手柑内酯具有抗炎、镇痛的药理作用。
  材料:千页豆腐150g(大概1块)香芹30g,洋葱30g,干辣椒4个,花椒20-30粒,豆豉3g,豆瓣酱5g,新鲜小米辣1个,食用油15g,盐适量,糖适量,酱油3g
  做法
  1,千页豆腐切8mm的厚片,下沸水焯水备用,香芹切段,小米辣切末
  2,炒锅烧热,加入食用油,辣椒,花椒,豆豉,豆瓣酱和洋葱一起炒香
  3,加入焯水的千页豆腐,翻炒到豆腐变的油润,加入盐,糖,酱油调味
  4,最后放入香芹,小米辣,出锅


TOP

0
这道菜关键是豆瓣啊,买到好的豆瓣就成功了一半,香芹也可以换成青椒

TOP

0
这千页豆腐这几年好像只要是川菜和南方那边的菜系,基本上都有这个菜。
这样的菜肴配上足够熟的大米饭,再来一碗放点糖的西红柿鸡蛋汤,那真是一顿美餐啊!

TOP

0
果然是下饭啊这菜。豆瓣酱是关键啊

TOP

0
在饭店吃的干锅千叶豆腐是我的最爱,家里毕竟弄不了干锅,只能这样了

TOP

0
最喜欢吃干锅的,这个炒的吧,没有用锅烧。

TOP

0
千页豆腐烤来吃也不错,本人非常喜欢豆腐,不管是南豆腐还是北豆腐,各种各样的豆腐都喜欢,对于千页豆腐还只停留在烤着吃的阶段,谢谢楼主提供这么好的一个菜谱

TOP

当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-3-13 15:54